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Jeden Dienstag von 8.45 Uhr bis 9.30 Uhr
Eine neue Gerätegeneration wartet auf Sie im Bereich des Aquasports.
Nach vielen Jahren mit Schaumprodukten, Hanteln und ähnlichem gibt es jetzt in unserem Hause ein Aquasportprodukt mit „Körper“.
Die „Scheibe“ kann an einem angenehmen Handgriff angefasst und damit zahlreiche Wiederstands- und Geschwindigkeitsübungen ausgeführt werden.
Über Wasser haben die „Scheiben“ ein Gewicht von 450 Gramm pro Stück und können hiermit für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden.
Unter Wasser können die Scheiben unter die Füße geschoben werden, so dass Spreiz-, Schließ- und Twistübungen absolviert werden können.
Aufgrund der „Beweglichkeit“ der Scheiben wird für diesen Kurs eine Grundbeweglichkeit vorausgesetzt.
Sollten Sie gesundheitliche Beeinträchtigungen haben, empfehlen wir vorab Ihren Arzt zu konsultieren.
Kursleiterin ist Frau Henriette Tolksdorf.
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